酵素ドリンクの添加物に注意する必要あり

酵素ドリンクの添加物に注意する必要あり

酵素ダイエットは一般的に酵素ドリンクを飲みながら行います。酵素ドリンクと食事を置き換えたり、1〜2日酵素ドリンクだけしか口にしないプチ断食の2種類の方法があります。

 

どちらの方法でダイエットするときも、酵素ドリンクの選び方が重要です。どんな酵素ドリンクがダイエットに適しているのでしょうか。

 

酵素ダイエットでデトックス

 

食品添加物、大気汚染、タバコなど現代社会には有害物質があふれています。有害物質は日々体内に蓄積しているのです。有害物質が体内にたまると代謝が滞って、やせにくい、だるい、肌荒れ、冷えなどの不調につながります。体は消化を優先するため、食べてばかりだとデトックスがおろそかになります。

 

酵素ダイエットをすると消化の負担を減らせるのでデトックスが進みます。体の中がきれいになると、代謝が活発になってやせやすい体質や美肌を手に入れることができます。

 

添加物に注意

 

しかし、添加物を含んだ酵素ドリンクを飲んでいたら、添加物の処理に体が働かなければなりません。添加物は体に必要ない不必要なもので分解が困難なので、体内の酵素を浪費してしまいます。酵素ドリンクで酵素を摂っているつもりでも、酵素を無駄遣いすることになります。

 

酵素は体の機能のあらゆることにかかわっているので、酵素を無駄遣いすると体調不良につながります。

 

無添加酵素ドリンクがおすすめ

 

砂糖、人工甘味料、保存料など一切使用していない酵素ドリンクがおすすめです。おいしくするために人工甘味料などを加えた酵素ドリンクが数多くあるので、原料をよくみて確かめてください。

 

優光泉は無添加の酵素ドリンクです。水で薄めず砂糖、香料、はちみつなど一切使用していません。

 

九州産の原料を中心に使用しています。九州は水や土に恵まれた土地で、野菜がすくすくとおいしく育ちます。おいしい野菜なので、砂糖などを加えなくても野菜本来の味で美味しく飲めます。外国産はポストハーベストが心配ですが、国産なら安心できます。
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